2021年2月1日

起床。今週も判を押した様な一週間になると思うと気が滅入る。何かを変えたいと思うのであれば、小さいところから変えていかないといけない気がしている。劇的に何かが変わるという事はほぼ期待できないので、自分自身でやれる事・やれそうな事から変えてみる。手は継続して動かす。頭の弱い自分はそれくらいの事くらいは続けていないとイカンと思うので。とりあえず軽く身体を動かしておく。寒いし。