2021年3月25日

昨日の就寝前、急激にお腹が痛くなり、激痛と闘いつつトイレにこもる。出すもの一応出したけど、夜は不安であまり眠れず。結局、痛みが再び襲ってくる事はなかったのだが、何となく怪しい感じは残っている。要はストレスなんだろうなと。しかも自分自身で作りだした妄想によるストレス。実際には発生していない事柄を事実として脳内に顕在化させてしまい、それに身体が反応しちゃったのだろうなと。まだ身体は本調子ではないが、火曜日よりかはマシな状態。とりあえずこのままいつもの感じで生活してみようと思う。