2020-05-30から1日間の記事一覧
起床。筋肉痛が結構キツイ。昨日、トレーニングをハードに行った結果だと思う。自体重を利用したトレーニングでも追い込む事ができると知った。フィットネスジムに行く必要はない。安上がりである。 ようやっと定額給付金の書類が到着したので、楽天で掘り出…
起床。筋肉痛が結構キツイ。昨日、トレーニングをハードに行った結果だと思う。自体重を利用したトレーニングでも追い込む事ができると知った。フィットネスジムに行く必要はない。安上がりである。 ようやっと定額給付金の書類が到着したので、楽天で掘り出…
