2019-10-14から1日間の記事一覧
起床。偶然の三連休も今日で最終日。じっくり、しっかりと時間を消費してやろう。とりあえず走っておくのが吉と見た。 走ってはみたものの、右膝の具合がよろしくない。無理して走って壊したりしたら面白くないので、短めに切り上げ、アイシング実施。ついで…
起床。偶然の三連休も今日で最終日。じっくり、しっかりと時間を消費してやろう。とりあえず走っておくのが吉と見た。 走ってはみたものの、右膝の具合がよろしくない。無理して走って壊したりしたら面白くないので、短めに切り上げ、アイシング実施。ついで…
