2020-09-10から1日間の記事一覧

2020年9月10日

起床。昨日は左膝の回復を促すため、かなり早い時間に寝た。昼寝をしなかったから寝付きがよかった。とりあえず、歩く事は問題なさそう。走るのはまだ無理。関節に直接ダメージがある訳ではなく、単純に打ち身のみで済んだ…と思う。今日も朝からアイシングを…